Rode linzen (biologisch)

€1,71
 (0.43 EUR/100g)

Ingrediënten:

Rode linzen

Omschrijving:

Linze is het zaad van de plant, dat gedroogd verkocht wordt. Linzen komen oorspronkelijk uit Azië en het zuiden van Europa. Rode linzen hebben de zoetste en meest nootachtige smaak vergeleken met zijn bruine en groene broertjes. Linzen zitten van nature vol met boordevol vitamines, mineralen en plantaardige eiwitten. Lekker gezond!

Bereiding:

1. Spoel de linzen af 2. Voeg 3x zoveel water als linzen in een pan 3. Kook voor 15 minuten

Allergie:

Dit product is geproduceerd in een productieruimte waar ook noten, pinda’s, sesam, tarwe en gluten worden verwerkt.

Oorsprong:

Image result for bio logo eu

Non-EU Landbouw [Turkije]

By IDOrganics - Skalnummer: 019802 - NL-BIO-01

Voedingswaarde

Energie

309.0 kcal / 1295.0 kJoule

Eiwitten

21.0 gram

Vet

1.5 mg

Waarvan verzadigd

0.3 gram

Waarvan onverzadigd

1.2 gram

Koolhydraten

44.6 gram

Waarvan suikers

1.2 gram

Voedingsvezels

15.8 gram

Vitamine A

0.02 mg

Vitamine B1

0.3 mg

Vitamine B2

0.1 mg

Vitamine B6

0.35 mg

Vitamine B11

33.0 ug

Vitamine C

2.0 mg

Natrium

5.0 mg

Kalium

800.0 mg

Calcium

80.0 mg

Fosfor

400.0 mg

IJzer

5.0 mg

Magnesium

110.0 mg

Koper

1.0 mg

Zink

4.0 mg